Glucozamina şi condroitina sunt eficiente?

Este binecunoscut faptul că suplimentele cu glucozamină şi condroitină sunt folosite ca adjuvante în tratamentul osteoartritei (artrozei), însă nu există nici-un studiu care să confirme eficacitatea acestora. Ba din contră, există studii care infirmă eficacitatea glucozaminei şi condroitinei, arătând că eficacitatea lor este comparabilă cu eficacitatea placebo.

Studiile le puteţi găsi în: BMJ, NEMJ, American College of Rheumathology, International Journal of Rheumatic Diseases.

Un alt exemplu este cel al FDA (Food And Drug Administration) care nu a reglementat utilizarea glucozaminei.

În ciuda acestor studii, condroitina şi glucozamina se află incluse în ghidurile europene şi internaţionale pentru ameliorarea durerii din osteoartrită.

Medicii specialişti consideră că în cazul în care pacienţii raportează o ameliorare a bolii artrozice, se poate vorbi de efectul placebo. Cu toate acestea, ei recomandă ca pacienţii care utilizează astfel de produse şi consideră că le fac bine să nu întrerupă administrarea lor.

Pe scurt despre glucozamină şi condroitină

Glucozamina şi condroitina sunt componente esenţiale ale structurii cartilajelor articulare şi ale altor ţesuturi conjunctive - oase, ligamente şi tendoane. În suplimente sunt folosite sub formă de sulfat: glucozamin-sulfat şi condroitin-sulfat. Aceste componente contribuie la păstrarea structurii normale a articulaţiilor, precum şi la menţinerea mobilităţii şi flexibilităţii articulare.

Glucozamina ajută la menţinerea rezistenţei articulaţiilor şi ţesuturilor conjuctive, iar condroitina contribuie la menţinerea sănătăţii, elasticităţii şi flexibilităţii articulaţiilor.

Ce spun pacienţii din farmacie?

Analizând studiile prezentate mai sus, am început şi eu să-mi pun întrebări cu privire la eficacitatea produselor cu glucozamină şi condroitină. Ca să-mi fac o idee asupra întrebării care se pune, şi anume: glucozamina şi condroitina sunt eficiente?, am făcut un mic studiu, dacă îi pot spune aşa, în farmacie. Cu alte cuvinte, am întrebat pacienţii dacă resimt vreun efect după administrarea acestora.

Majoritatea au utilizat Dona (sulfat de glucozamină) şi produsele din gama ArtroStop (combinaţii). În micul meu studiu, am chestionat 13 pacienţi (toate femei) ce suferă de artroza genunchiului sau şoldului. Rezultatele au fost următoarele:

• 10 paciente au raportat o îmbunătăţire semnificativă după un tratament de 3 luni.
• 3 paciente au declarat că nu resimt niciun efect benefic, nici după 3 luni de tratament.

După cum se poate observa, din micul meu studiu, se pare că produsele pe bază de glucozamină şi condroitină ar ameliora durerile din artroză.

La final, ca să elucidăm pe cât posibil această problemă, v-am pregătit un mic sondaj, din care să observăm dacă glucozamina şi condroitina ajută într-adevăr la ameliorarea simptomelor din bolile artrozice. Aşadar, dacă aţi utilizat/utilizaţi astfel de produse, vă invit să vă exprimaţi opinia prin vot cu privire la acestea!

Dacă îţi place articolul, spune-le şi prietenilor tăi: